夏の盛りに友人へ送る暑中見舞い、いざ書こうとすると「どんな文章がいいんだろう？」と悩んでしまうことはありませんか。
親しい間柄だからこそ、定型文だけでなく、心からの気持ちが伝わる言葉を選びたいものですよね。
この記事では、友人への暑中見舞いの例文は？という疑問にお答えするため、様々なシチュエーションで使える豊富な文例を紹介します。
暑中見舞いの相手を思いやる言葉は？や、夏の体調を気遣う言葉は？といった、温かいメッセージ作りのヒントも満載です。
また、送る手段も多様化しており、伝統的なハガキでの送り方から、手軽なラインでのメッセージ、さらにはおしゃれな表現やカジュアルで短い一言、そしてママ友とのやり取りで使える文例まで、幅広くカバーします。
送る時期に関するマナーもしっかり解説しますので、この記事を読めば、あなたにぴったりの暑中見舞いがきっと見つかります。
- 友人向け暑中見舞いの基本的なマナーや送る時期
- ハガキやLINEなどシーン別に使える豊富な例文
- 相手の心に響く体調を気遣う言葉や思いやりの表現
- カジュアルからおしゃれまで様々なスタイルの文例
友人へ送る暑中見舞いの例文と基本マナー
- 暑中見舞いを送るのに最適な時期は？
- 友人への暑中見舞いの例文は？基本構成
- 夏の体調を気遣う言葉は？文例を紹介
- 相手を思いやる言葉は？気持ちが伝わる一言
- ママ友に送る心のこもったメッセージ
暑中見舞いを送るのに最適な時期は？
友人へ暑中見舞いを送る際、まず押さえておきたいのが送る時期のマナーです。
せっかくの心のこもった挨拶も、時期を外してしまうと少し残念な印象を与えかねません。適切なタイミングを知って、スマートに気持ちを伝えましょう。
結論から言うと、暑中見舞いを送るのに最も適した時期は、夏の土用（二十四節気の小暑から立秋の前日まで）とされています。
具体的には、7月7日頃から8月7日頃までが一つの目安です。
日本の季節の挨拶は暦に基づいており、実際の気温よりも暦の上での季節が重視されます。
このため、立秋（8月7日頃）を過ぎてしまうと、いくら暑い日が続いていても「残暑見舞い」として送るのがマナーになります。
立秋を過ぎたら「残暑見舞い」に切り替えよう
もし暑中見舞いを出しそびれてしまった場合でも、焦る必要はありません。
立秋（8月7日頃）から8月末までの間であれば、「残暑お見舞い申し上げます」として挨拶状を送ることができます。
言葉を切り替えるだけで、時期に合った丁寧な挨拶になります。
暑中見舞いと残暑見舞いの違いを、以下の表にまとめました。
| 種類 | 送る時期の目安 | 挨拶の言葉 | 意味合い |
|---|---|---|---|
| 暑中見舞い | 7月7日頃 ～ 8月7日頃（立秋の前日） | 暑中お見舞い申し上げます | 一年で最も暑い時期の健康を気遣う挨拶 |
| 残暑見舞い | 8月7日頃（立秋） ～ 8月末 | 残暑お見舞い申し上げます | 暦の上では秋になったが、まだ続く暑さへの見舞い |
友人へのメッセージであれば、厳密すぎなくても問題ないことが多いですが、基本的なマナーとして知っておくと安心ですよ。
特に、少し目上の方や礼儀を大切にする友人へ送る際は、この時期を意識すると良いでしょう。
友人への暑中見舞いの例文は？基本構成
友人への暑中見舞いだからといって、何から書けば良いか迷うこともありますよね。
実は、基本的な構成を押さえるだけで、誰でも簡単にまとまりのある、心のこもった文章を書くことができます。
友人向けの暑中見舞いは、主に以下の5つの要素で構成するのが基本です。この型に沿って書くことで、伝えたいことが整理され、相手にも丁寧な印象を与えられます。
暑中見舞いの基本構成
- お見舞いの挨拶：「暑中お見舞い申し上げます」など
- 時候の挨拶と相手の安否を気遣う言葉：暑さについて触れ、相手の健康を気遣う
- 近況報告：自分の最近の出来事や考えていることなど
- 相手の健康や無事を祈る言葉：結びの気遣いの言葉
- 日付：「令和〇〇年 盛夏」など
この構成は、ハガキだけでなくLINEやメールで送る際にも応用できます。それぞれの要素について、もう少し詳しく見ていきましょう。
① お見舞いの挨拶
まず冒頭に「暑中お見舞い申し上げます」という決まり文句を書きます。これはハガキの場合、他の文字よりも少し大きめに書くとバランスが良くなります。
② 時候の挨拶と相手の安否を気遣う言葉
次に、厳しい暑さについて触れながら、相手が元気にしているかを尋ねる文章を続けます。「連日猛暑が続いていますが、いかがお過ごしですか？」といった形が一般的です。
③ 近況報告
ここは、あなたらしさを最も表現できる部分です。仕事のこと、趣味のこと、家族のことなど、最近あった出来事や感じたことを具体的に書くと、友人にとっても楽しい便りになります。共通の思い出に触れるのも良いでしょう。
④ 相手の健康や無事を祈る言葉
本文の締めくくりとして、改めて相手の健康を気遣う言葉を書きます。「暑さ厳しき折、どうぞご自愛ください」や「夏バテなどしないよう、気をつけて過ごしてね」といった言葉で、思いやりを伝えます。
⑤ 日付
最後に日付を入れます。ハガキの場合は「令和〇〇年七月」のように具体的な日付は書かず、「令和〇〇年 盛夏」や「令和〇〇年 八月」と書くのが慣例です。
この基本構成はあくまで土台です。親しい友人であれば、もっとカジュアルにアレンジしても全く問題ありません。
まずはこの型を意識して、自分らしい言葉を肉付けしていくのがおすすめです。
夏の体調を気遣う言葉は？文例を紹介
暑中見舞いの中心となるのが、相手の健康を気遣う思いやりの言葉です。
定型句だけでなく、少しバリエーションを持たせることで、より気持ちが伝わるメッセージになります。
ここでは、友人に送りやすい体調を気遣う言葉の文例をいくつか紹介します。
定番で使いやすい気遣いの言葉
まずは、どんな相手にも使いやすい基本的なフレーズです。丁寧でありながら、温かみも感じられます。
- 連日厳しい暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
- 猛暑の折、くれぐれもご自愛ください。
- 暑さ厳しき折、健やかにお過ごしください。
- まだまだ暑い日が続きますので、夏バテなどなさいませんように。
カジュアルで親しみを込めた気遣いの言葉
特に仲の良い友人には、少し砕けた表現を使うと、より親近感が湧くメッセージになります。
- 毎日暑すぎて溶けそうだけど、元気に過ごしてる？
- ちゃんと水分補給して、夏バテしないように気をつけてね！
- クーラーの効いた部屋でのんびり過ごして、この夏を乗り切りましょう！
- 暑さに負けず、楽しい夏を過ごしてね。
相手の状況を想像して言葉を選ぶ
言葉を選ぶ際は、相手のライフスタイルや状況を少し想像してみるのがポイントです。
例えば、外で仕事をすることが多い友人には「くれぐれも熱中症には気をつけてね」、子育て中の友人には「お子さんたちも元気かな？ 無理しすぎないでね」といった一言を添えると、「自分のことを考えてくれている」という気持ちが伝わりやすくなります。
大切なのは、紋切り型で終わらせないことです。
相手の顔を思い浮かべながら、「この人なら、どんな言葉をかけられたら嬉しいかな？」と考えてみてください。その一工夫が、友人との絆をより一層深めてくれますよ。
相手を思いやる言葉は？気持ちが伝わる一言
前述の通り、体調を気遣う言葉は暑中見舞いの基本ですが、さらに一歩踏み込んで、相手との共通の思い出や未来の約束に触れることで、メッセージは格段にパーソナルで温かいものになります。
「あなただからこそ送る」という特別な気持ちを伝える一言のアイデアを紹介します。
共通の思い出に触れる
二人だけが知っている思い出や、一緒に体験した出来事に触れると、受け取った友人は懐かしい気持ちになり、心が和みます。
- 例文：「この暑さで、去年一緒に汗だくで登った〇〇山のことを思い出したよ！ あの時の山頂でのビールは最高だったね。また行きたいな。」
- 例文：「先日テレビで〇〇（共通で好きなアーティスト）の特集をやっていて、すぐにあなたの顔が浮かびました。またライブで盛り上がりたいね！」
このように、具体的なエピソードを盛り込むことで、ただの季節の挨拶ではなく、特別なメッセージに変わります。
未来の約束や楽しみを伝える
「また会いたい」「一緒に何かをしたい」という気持ちを伝えるのも非常に効果的です。次の楽しみがあると思うと、お互いに元気が出ますよね。
- 例文：「なかなか会えないけれど、秋になったら美味しいものでも食べに行きましょう！ 今からお店を探しておくね。」
- 例文：「落ち着いたら、またゆっくりお茶でもしながらおしゃべりしたいです。楽しみにしているね！」
相手の近況への関心を示す
もしSNSなどで友人の近況を知っているなら、それに触れるのも良い方法です。
「新しいお仕事、順調かな？」「最近始めた〇〇、楽しそうだね！」といった一言は、「いつもあなたのことを気にかけているよ」というサインになります。
相手を肯定し、応援する気持ちを伝えることで、暑中見舞いがより深いコミュニケーションツールへと変わります。
難しく考える必要はありません。「あなたとの関係を大切に思っている」という気持ちを、素直な言葉で表現することが一番です。日頃の感謝や、ふと思い出したことなどを、ぜひ一言添えてみてください。
ママ友に送る心のこもったメッセージ
日頃から育児や情報交換などでお世話になっているママ友へ送る暑中見舞いは、感謝の気持ちや共感の言葉を盛り込むと、より関係が深まるきっかけになります。
子どもの話題を交えつつ、相手のママ自身を気遣う一言を添えるのがポイントです。
ママ友へのメッセージでは、子どもたちの夏休みの様子に触れると、会話が弾みやすくなります。
- 例文1：
「暑い毎日ですが、〇〇ちゃん（相手の子ども）も元気に夏休みを過ごしていますか？ うちは毎日プール三昧で、すでに真っ黒です（笑）。お互い、夏バテしないように乗り切りましょうね！」 - 例文2：
「連日の猛暑、体調など崩されていませんか。夏休みは子どものパワーに圧倒されますが、〇〇さん（相手）も無理せず、休めるときにしっかり休んでくださいね。また涼しくなったら、ランチご一緒したいです。」
このように、自分の子どもの様子を伝えつつ、相手の子どもやママ自身の体調を気遣う構成が自然です。
子供の連名で出すのもおすすめ
子供がある程度字を書ける年齢であれば、親子連名で送るのも良いアイデアです。
ママからのメッセージの横に、子どもからの短いメッセージやイラストを添えると、とても微笑ましく温かいハガキになります。
「〇〇ちゃんへ またいっしょにあそぼうね！」といった一言でも、受け取った側は嬉しいものです。
日頃の感謝を伝える
暑中見舞いは、普段なかなか伝えられない感謝の気持ちを伝える絶好の機会でもあります。
- 例文3：
「いつも色々と相談に乗ってくれて本当にありがとう！ 〇〇さんの言葉にいつも助けられています。暑いけど、お互い頑張ろうね。また公園で会えるのを楽しみにしています。」
ママ友との関係は、共感と助け合いが基本ですよね。
暑中見舞いを通じて、「あなたは一人じゃないよ」「いつもありがとう」という気持ちを伝えることで、夏の暑さも吹き飛ぶような、素敵なコミュニケーションが生まれるはずです。
シーン別で探す友人向け暑中見舞いの例文
- 昔ながらのハガキで送る温かいメッセージ
- ラインで気軽に送れるメッセージ文例
- 親しい友人向けのカジュアルな文例
- センスが光るおしゃれなメッセージとは
- 短い文章で気持ちを伝える一言メッセージ
- この暑中見舞いの例文で友人との絆を
昔ながらのハガキで送る温かいメッセージ
デジタルなコミュニケーションが主流の現代において、あえて手書きのハガキで送る暑中見舞いは、特別な温かみと誠意を相手に伝えることができます。
ポストに自分宛てのハガキが届いているのを見つけた時の嬉しさは、今も昔も変わりません。
ハガキで送るメリットは、手書きの文字から人柄や気持ちが伝わりやすい点と、形として残るため、しばらく部屋に飾ってもらえる可能性がある点です。
一方で、住所を知らないと送れない、書くのに手間がかかるといった側面もあります。
ここでは、ハガキで送る際にぴったりな、少し丁寧で心のこもった例文を紹介します。
遠方の友人へ近況を伝える例文
なかなか会えない友人には、自分の近況を少し詳しく書くと喜ばれます。
文例A：
暑中お見舞い申し上げます。
連日厳しい暑さが続いておりますが、お変わりなくお過ごしでしょうか。
おかげさまで、私は元気に過ごしております。こちらでの新しい生活にもようやく慣れ、休日は近所のカフェを開拓するのが楽しみになっています。
〇〇さんとはなかなか会えませんが、いつも応援しています。またゆっくり話せる日を楽しみにしていますね。
暑さはこれからが本番ですので、どうかくれぐれもご自愛ください。
令和〇〇年 盛夏
お世話になった友人へ感謝を伝える例文
日頃の感謝を伝える良い機会です。具体的なエピソードを交えるとより気持ちが伝わります。
文例B：
暑中お見舞い申し上げます。
うだるような暑さが続いていますが、元気にしていますか？
先日は相談に乗ってくれて、本当にありがとうございました。〇〇さんのアドバイスのおかげで、気持ちがとても楽になりました。改めてお礼を言わせてください。
また近いうちに、美味しいものでも食べに行きましょう！
暑さに負けず、素敵な夏をお過ごしください。
令和〇〇年 盛夏
ハガキを選ぶ際は、夏らしいデザインの絵葉書や、涼しげな和紙のものを選ぶと、より季節感が出ます。
金魚や朝顔、風鈴といったモチーフは定番で人気があります。
切手も夏限定のデザインを選ぶなど、細部にまでこだわると、より一層素敵な便りになりますよ。
ラインで気軽に送れるメッセージ文例
今や最も身近なコミュニケーションツールであるLINE（ライン）は、暑中見舞いを送るのにも大変便利です。
ハガキほどかしこまらず、思い立った時にすぐ送れる手軽さが最大の魅力です。写真やスタンプを添えて、気持ちをカジュアルに伝えましょう。
LINEで送るメリットは、そのスピード感と気軽さです。
相手もすぐに読むことができ、会話のきっかけにもなりやすいです。
一方で、あまりに簡潔すぎると気持ちが伝わりにくかったり、送る時間帯によっては相手の迷惑になったりする可能性もあるため、少し配慮が必要です。
LINEで送る際の注意点
友人へのメッセージであっても、早朝や深夜など、相手が休んでいる可能性が高い時間帯に送るのは避けるのがマナーです。
また、スタンプだけで済ませるのではなく、必ずひと言でも良いので、自分の言葉を添えるように心がけましょう。
ここでは、LINEでそのまま使える例文をいくつか紹介します。
シンプルで使いやすい基本の文例
誰にでも送りやすい、基本のメッセージです。
文例A：
暑中お見舞い申し上げます🌻
毎日すごい暑さだけど、元気にしてる？
体調を崩しやすい時期だから、無理せず過ごしてね！
冷たいものでも食べて、この夏を乗り切ろう〜🍧
久しぶりに連絡する友人向けの文例
「暑中見舞い」をきっかけにすれば、久しぶりの友人にも自然に連絡が取れます。
文例B：
〇〇ちゃん、お久しぶり！ 暑中見舞いを兼ねて、久しぶりに連絡してみました✨
毎日とても暑いけど、元気に過ごしていたら嬉しいです。
また落ち着いたら、近況など聞かせてね😊
写真やスタンプと組み合わせる文例
夏の風景写真などを添えると、より季節感が伝わります。
文例C：
（きれいな青空やひまわりの写真と共に）
こんにちは！暑中お見舞いです🌞
家の近くのひまわりが満開で、なんだか元気をもらえたよ！
〇〇ちゃんも、素敵な夏を過ごしてね🌻
LINEなら、相手の返信のプレッシャーにならないよう、「返信は気にしないでね」と一言添えるのも優しい気遣いです。
あなたのペースで、温かい気持ちを送ってみてください。
親しい友人向けのカジュアルな文例
気心の知れた友人には、かしこまった言葉よりも、普段の会話の延長のようなカジュアルなメッセージが喜ばれます。
クスッと笑えるようなユーモアを交えたり、素直な言葉で気持ちを伝えたりするのがおすすめです。
ここでは、親友や仲の良い友達にすぐに使える、フレンドリーな例文を紹介します。
文例A：近況報告を交えて
やっほー！毎日暑すぎて、家から一歩も出たくない日が続いてるよ😂
私はもっぱらアイスと映画三昧です（笑）
そっちは元気に過ごしてる？ 夏バテには気をつけてね〜！
文例B：ユーモアを交えて
【緊急速報】外に出たら5秒で汗だくになる季節が到来しました。
暑中お見舞いってことで、ちょっとした笑いをお届け。
この暑さに負けないよう、ひんやり面白いトークで近々盛り上がりましょう！
文例C：夏の予定を聞きながら
毎日暑いね〜！元気にしてる？
この季節になると、去年の夏フェスを思い出すよ！楽しかったなー！
今年の夏は何か予定ある？ もし時間が合えば、またどこか遊びに行こうよ🍻
親しい友人へのメッセージで大切なのは、「あなたらしさ」です。
普段使っている絵文字や顔文字を適度に入れると、より気持ちが伝わりやすくなります。
形式にとらわれず、いつものあなたらしい言葉で、夏の挨拶を送ってみてくださいね。
グループLINEでの挨拶
複数の友人がいるグループLINEで挨拶する場合は、全員に向けたメッセージを意識すると良いでしょう。
みんな、暑中お見舞い申し上げます！夏らしい陽射しが続いてるけど、いかがお過ごしですか？またみんなで集まれる日を楽しみにしています！
といった形で、誰か一人を特定しない表現を使うのがポイントです。
センスが光るおしゃれなメッセージとは
定型文から一歩進んで、少しおしゃれで文学的な表現を使ってみるのも素敵です。
受け取った友人に「センスがいいな」と思わせるような、情景が浮かぶメッセージは、心に深く残るもの。
ここでは、そんな知的な雰囲気をまとった暑中見舞いのヒントと例文を紹介します。
おしゃれなメッセージを作るコツは、五感に訴える表現や、季節の情景を切り取った言葉を取り入れることです。
情景描写を取り入れた文例
暑さをただ「暑い」と表現するのではなく、具体的な情景を描写することで、詩的な印象を与えます。
- 文例A：
「風鈴の音が、涼やかな風を運んでくるようです。〇〇さんも、心穏やかな夏の日々を過ごされていますように。」 - 文例B：
「日中は蝉時雨が賑やかですが、夜には虫の音が秋の気配をかすかに感じさせてくれます。移りゆく季節の狭間で、どうぞご自愛ください。」 - 文例C：
「入道雲が空にそびえ、本格的な夏の到来を告げていますね。青空に負けないくらい、晴れやかな毎日でありますように。」
季語や季節の言葉を使ってみよう
「蝉時雨（せみしぐれ）」や「入道雲（にゅうどうぐも）」、「夕涼み（ゆうすずみ）」といった夏の季語や言葉を使うと、文章にぐっと深みと季節感が出ます。難しく考えず、心に浮かんだ夏のイメージを言葉にしてみるのがおすすめです。
少し哲学的な表現を加えた文例
自分の内面や考えを少しだけ覗かせることで、相手との知的なつながりを感じさせるメッセージになります。
- 文例D：
「厳しい暑さの中にも、生命の力強さを感じる今日この頃です。この夏が、〇〇さんにとって実り多き季節となりますよう、心から願っています。」
もちろん、こうした表現は相手を選びます。
しかし、文学やアートが好きな友人、落ち着いた雰囲気の友人などには、きっと喜ばれるはずです。いつもとは少し違う、知的な一面を見せてみるのも、良いサプライズになるかもしれませんね。
短い文章で気持ちを伝える一言メッセージ
長い文章を書くのは苦手だけれど、しっかりと気持ちは伝えたい。そんな時には、短くても心がこもった一言メッセージが活躍します。SNSのコメントや、ちょっとしたギフトに添えるメッセージカードにも応用できる、シンプルで温かいフレーズを紹介します。
短いメッセージのポイントは、伝えたいことを一つに絞り、ストレートな言葉で表現することです。
シンプルに健康を気遣う一言
- 暑さに負けず、楽しい夏を過ごしてね！
- しっかり休んで、夏バテしないでね。
- この夏も、お互い元気に乗り切ろう！
- 健康第一で、素敵な夏をお過ごしください。
再会を願う気持ちを込めた一言
- また涼しくなったら、ゆっくり会おうね！
- 次回の〇〇（共通の趣味など）を楽しみにしています！
- 落ち着いたら、また連絡します。元気でいてね。
英語での表現もスタイリッシュ
親しい友人であれば、英語でカジュアルに伝えるのもおしゃれです。
- Summer greetings! （夏の挨拶です！）
- Wishing you a great summer. （素敵な夏になりますように。）
- Take care and stay cool! （気をつけて、涼しく過ごしてね！）
これらの短いフレーズは、LINEのメッセージの締めの一文として使うのにも適しています。
例えば、
毎日暑いね！元気にしてる？ 私は最近、〇〇にハマってるよ。また涼しくなったら、ゆっくり会おうね！
といった形で、自然に文章を締めくくることができます。
言葉は短くても、相手を思う気持ちが込められていれば、それは立派な暑中見舞いです。
難しく考えずに、今の素直な気持ちをシンプルな言葉で伝えてみましょう。
この暑中見舞いの例文で友人との絆を
この記事では、友人へ送る暑中見舞いの例文やマナーについて、様々な角度から解説してきました。
最後に、大切なポイントをリスト形式でまとめます。
- 暑中見舞いは友人との絆を深める大切な夏の挨拶
- 送る時期は小暑（7月7日頃）から立秋（8月7日頃）までが一般的
- 立秋を過ぎたら「残暑見舞い」として送るのがマナー
- 基本構成は挨拶・時候の挨拶・近況報告・結びの言葉・日付の5要素
- 相手の体調を気遣う言葉はメッセージの中心となる
- 「ご自愛ください」や「夏バテしないでね」などが定番フレーズ
- 共通の思い出や未来の約束に触れるとよりパーソナルな内容になる
- ママ友へは子供の話題を交えつつ相手自身を気遣う言葉が響く
- ハガキは手書きの温かみが伝わるが手間がかかる側面もある
- LINEは手軽でスピーディだが送る時間帯には配慮が必要
- 親しい友人には普段の言葉遣いでカジュアルな文章が喜ばれる
- 季語や情景描写を取り入れるとおしゃれなメッセージになる
- 短い一言でもストレートな言葉で気持ちを伝えることは可能
- 手段や形式よりも相手を思う気持ちを表現することが最も大切
- この記事の例文を参考にあなたらしい言葉を見つけてほしい
