こんにちは。ラクママLIFEの林田です。
仕事をしていて、何か新しいプロジェクトが始まるときや、素敵な方と会えるとき、心の中で「わくわく」することってありますよね。
でも、その気持ちをそのまま言葉にしていいのか、特に楽しみにしておりますを目上へのメールで使うときには失礼にならないか不安になることもあるかなと思います。
また、期待に胸を膨らませるの言い換えをスマートに使いこなしたい場面をどう表現すべきか悩むこともあるかもしれません。
逆に、良かれと思って伝えた言葉が相手に楽しみにしていますというプレッシャーを与えていないか心配になることもありますよね。
この記事では、そんなビジネスシーンでのわくわくの言い換えに関する疑問を解消して、自信を持って前向きな気持ちを伝えられるようにお手伝いします。
- 相手との距離感に合わせた「わくわく」の最適な言い換え表現
- 目上の方や取引先にも失礼のない正しい敬語の使い方
- 相手にプレッシャーを与えないための配慮とクッション言葉
- そのまま使える具体的なビジネスメールのフレーズ集
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わくわくの言い換えをビジネスで適切に行う基本

ビジネスという場において、感情を表現することは人間関係を円滑にする素晴らしいエッセンスになります。
しかし、その伝え方一つで「頼もしいパートナー」と思われるか「少し幼い印象」を与えてしまうかが分かれることもあるんですよね。
ここでは、私たちが普段感じている「わくわく」というポジティブなエネルギーを、ビジネスの共通言語へと丁寧に翻訳していくための基本的な考え方について深掘りしていきましょう。
相手の立場を尊重しながら、自分の情熱を正しく届けるための第一歩を一緒に確認していけたらと思います。
楽しみにしておりますを目上へのメールで使う
目上の方や大切なお取引先様に対して自分の期待感を伝える際、最も一般的で使いやすいのが
「楽しみにしております」
という表現です。
ここで大切なのは、「しております」という謙譲語を正しく運用することなんですね。
私たちが日常で使う「楽しみにしています」は丁寧語であり、親しい間柄であれば問題ありませんが、ビジネスのフォーマルな場面では自らを一歩下げて相手を立てる謙譲の形をとることで、誠実さと知性を感じさせることができます。
例えば、これから始まる商談やプロジェクトの顔合わせにおいて、
「お目にかかれるのを楽しみにしております」
と一言添えるだけで、相手は
「自分との時間を価値あるものとして待ってくれているんだな」
と好意的に受け取ってくれます。
これは心理学でいう「返報性の原理」にもつながり、こちらが期待を示すことで相手もそれに応えようという前向きな姿勢を引き出す効果も期待できるかも。
ただし、あまりに定型文として多用しすぎると心がこもっていないように見えてしまうこともあるので注意が必要です。
謙譲語としての深みを持たせるコツ
さらに丁寧な印象を与えたい場合は、「心より」「非常に」といった副詞を添えるのも良いですね。
「心より楽しみにしております」
とすることで、単なる事務的な挨拶ではなく、あなたの内側から湧き出る本物の期待感を演出できます。
また、文化庁が定める敬語の指針でも、自分側の動作や状態を低めることで相手への敬意を示す仕組みが解説されていますが、この「楽しみ」という感情も自分に属するものなので、謙譲の形をとるのが日本語としてとても美しい響きになります。
(出典:文化庁『敬語の指針』)
文末での活用バリエーション
メールの結びの言葉として使う場合、その直前の文章とのつながりも意識したいところです。
「ご多忙の折とは存じますが、当日お話しできることを楽しみにしております」
といった形で、相手の状況を思いやるクッション言葉とセットにすると、より配慮の行き届いたビジネスパーソンという印象を抱いてもらえるはずですよ。
私自身も、初めての方にメールを送る際は、この「一言の添え方」で少しでも心の距離を縮められるよう工夫しています。
わくわくの類語をビジネスで使い分けるコツ

「わくわく」という言葉は、日本語特有のオノマトペ(擬態語)であり、感覚をダイレクトに伝える力を持っています。
でも、ビジネス報告書や公式な依頼文で「わくわくしています」と書くのは、ちょっと響きが軽すぎてリスクを感じることもありますよね。
これはオノマトペが主観的な感情の発露であり、客観性や論理性を重んじるビジネス儀礼と少し相性が悪いためかなと思います。
そこで重要になるのが、その時の「わくわく」を別の言葉、つまり類語へと変換するスキルです。
例えば、そのわくわくが「新しい挑戦への意欲」なのか、「素晴らしい成果への期待」なのか、あるいは「お会いできる喜び」なのか。
自分の心の動きを少しだけ客観的に見つめて、最適な言葉を選び出してみましょう。
これだけで、あなたの言葉には重みが加わり、プロフェッショナルとしての説得力がぐんと高まりますよ。
【感情別】わくわくをビジネス語に変換するマトリクス
- 「期待」を強調したいとき:「心待ちにしております」「期待が高まるばかりです」
- 「意欲」を示したいとき:「意欲に満ちあふれております」「鋭意取り組む所存です」
- 「喜び」を伝えたいとき:「胸が踊る思いです」「心が高鳴っております」
- 「責任感」も混ぜたいとき:「身の引き締まる思いでおります」
漢語を効果的に取り入れる
ビジネスシーンでは、和語(大和言葉)よりも漢語を使うことで、文章が引き締まり、フォーマルな印象になります。
「わくわく」を「期待」や「切望」、「待望」と言い換えるだけで、受ける印象はガラリと変わります。
ただし、漢語ばかりだと冷たい印象になりがちなので、メールの本文では和語を使い、ここぞという見出しや結びで漢語を使うといったバランス感覚が、読みやすさの秘訣かもしれません。
相手との距離感を意識する
また、相手との心理的距離感、いわゆる「ラポール(信頼関係)」がどの程度築けているかによっても、選ぶべき言葉は変わってきます。
まだ会ったばかりの相手には硬めの漢語を、何度もプロジェクトを共にして気心が知れている相手には少し情緒的な
「胸を躍らせております」
といった表現を使うなど、柔軟に使い分けられるようになると、コミュニケーションの達人に一歩近づけるかなと思います。
期待に胸を膨らませるの言い換えと表現方法

「期待に胸を膨らませる」という表現は、未来の可能性に対して希望を抱いている様子が目に浮かぶような、とてもポジティブで美しい言葉ですよね。
入社式や周年行事、あるいは新規プロジェクトのキックオフといった、華やかな門出の場面にはぴったりです。
ただ、日常のちょっとした報告や連絡で使うには、少しドラマチックすぎて「大げさかな?」と躊躇してしまうこともあるかもしれません。
そんな時に役立つ、よりフラットで使い勝手の良い言い換えをいくつかご紹介します。
例えば、自分の内面的な高揚感を伝えつつ、仕事に対する誠実な姿勢も示したいなら、
「今後の展開を非常に楽しみにしております」
といった、少し落ち着いた表現が使いやすいですね。
これは、自分の感情を「楽しみ」という言葉に凝縮しつつ、「非常に」という副詞で期待の大きさを補強する形です。
これなら、どんな業種や職種でも違和感なく馴染むはずです。
「身の引き締まる思い」とのハイブリッド活用
大きなチャンスを前にして、わくわくしつつも「失敗できないな」という適度な緊張感があるときは、
「期待に胸を膨らませると同時に、身の引き締まる思いでおります」
というハイブリッドな使い方が最強です。
単に「楽しみだ」と言うだけでは「本当に責任を感じているのかな?」と不安に思う慎重なタイプの上司やクライアントに対しても、この一言を付け加えるだけで「この人は期待感と責任感のバランスが取れているな」という安心感を与えることができます。
私自身も、大きな仕事を任せていただいた際は、この二つの感情をセットで伝えるように心がけています。
状況別のバリエーション
| シーン | 言い換えの例 | 伝わるニュアンス |
|---|---|---|
| 新規事業の挨拶 | 「大きな期待感を持っております」 | 客観的で冷静な意欲 |
| 目標達成に向けて | 「意欲を新たに邁進いたします」 | 行動が伴う強い意志 |
| 著名人との面会 | 「光栄の至りと存じます」 | 深い敬意と喜び |
このように、その場の空気感や自分の役割に合わせて言葉の「体温」を調整できるようになると、コミュニケーションの幅が広がります。
正確な言葉の選択は、相手に対する最高の敬意表現でもありますから、その時々の自分の心境に一番近いものを選んでみてくださいね。
心待ちにしておりますを用いた誠実な伝え方

「楽しみにしております」よりも、もう少し「待っている時間」そのものに焦点を当て、相手を大切に思う気持ちを強調できるのが
「心待ちにしております」
という言葉です。
これ、個人的にはすごく好きな表現なんですよね。
単に「ワクワクしている」というだけでなく、
「あなたが来るのを(または返信を)心を整えて待っていますよ」
というニュアンスが含まれるので、言われた相手も「大切にされているな」と感じてくれることが多いんです。
特にビジネスメールにおいては、相手を急かさずに、かつこちらの期待を伝えたい場面で非常に重宝します。
例えば、重要な提案書の提出を待っているとき。
「早く送ってください」と伝えるとプレッシャーになりますが、
「〇〇様からのご提案を、一同心待ちにしております」
と伝えれば、それは「プレッシャー」ではなく「ポジティブな期待」として届きます。
相手のモチベーションを優しく刺激する、とても洗練された言い回しだと思いませんか?
「心待ち」に込める誠実さの演出
この言葉をさらに効果的に使うには、なぜ心待ちにしているのか、その「理由」をセットにするのがコツです。
「先日伺ったお話が非常に興味深かったので、詳細を伺える日を心待ちにしております」
といった具合ですね。
具体的なエピソードが添えられることで、言葉の真実味(誠実さ)がぐっと増します。
これは心理学でいう「自己開示」の一種でもあり、自分のポジティブな反応を相手に伝えることで、相互の信頼関係を深める効果があるといわれています。
結びの挨拶としての完成度
メールの最後に「お目にかかれる日を心待ちにしております」とあるだけで、そのメール全体の印象がグッと柔らかく、かつ丁寧になります。
特に、これから長いお付き合いが始まるような取引先に対しては、この「心待ち」という言葉が持つ、温かみのある誠実さが大きな武器になるはずです。
私も、心から尊敬する先輩や、これから一緒に頑張りたいパートナーには、この言葉を意識して選ぶようにしています。
相手の心の中に「わくわく」の種をまくような、そんな温かいコミュニケーションを心がけたいものですね。
楽しみにしておりますの言い換え例文と注意点

万能に見える「楽しみにしております」ですが、実はビジネスの現場では「諸刃の剣」になる可能性も秘めている、ということを少しだけ意識しておくと安心です。
というのも、受け手の状況によっては、こちらの「楽しみ」という言葉が、重い足かせやプレッシャーに感じられてしまうことがあるからです。
特に相手がトラブル対応中だったり、極度の繁忙期にいたりする場合は、「楽しみにしてるよ!」という言葉が「早く結果を出せ」という無言の圧力に変換されてしまう危険性があるんですね。
そういったリスクを回避しながら、自分の気持ちを正しく伝えるためには、まず相手のコンディションを推察する「キャリブレーション」が欠かせません。
相手が今、どのような状況に置かれているかを想像した上で、言葉の強度を調整してみましょう。
もし相手が大変そうな時期であれば、「楽しみにしております」をあえて封印し、少し別の角度からの表現を選ぶのが、プロの気遣いというものかもしれません。
こんな時は要注意!言い換えを検討すべき場面
- 相手が締め切りに追われている時:「楽しみです」は「催促」に聞こえるかも。
- 相手が自信を喪失している時:過度な期待は「失敗への恐怖」を煽るかも。
- 異性に対して使う時:プライベートな感情と誤解されないよう、業務内容に紐づける。
プレッシャーを逃がす言い回しの工夫
どうしても期待を伝えたいけれどプレッシャーも与えたくない、というときは、「〜いただけますと幸いです」といった願望の形にしたり、「もし可能であれば」というクッションを置くのがおすすめです。
「〇〇様のご意見を伺えるのを楽しみにしておりますが、ご多忙の折、ご無理のない範囲でご教示いただけますと幸いです」
といった構成ですね。
これなら、こちらのワクワクした気持ちを伝えつつも、相手の負担を最小限に抑えることができます。
双方向のコミュニケーションを意識して
結局のところ、ビジネスコミュニケーションは「鏡」のようなものです。
こちらの言葉が相手にどう響くかを常に考え、相手の反応を見ながら言葉を選び直す。
その積み重ねが、揺るぎない信頼関係へとつながっていきます。
自分本位な「わくわく」の押し付けにならないよう、相手への優しさをスパイスとして加えた表現を心がけていきましょうね。
最終的な判断は、その場の空気や相手とのこれまでの関係性を踏まえて、柔軟に行ってみてください。
わくわくの言い換えをビジネスメールで使う例文

ここからは、より実戦に近い形で、そのままコピペして使えるような具体的な例文をシチュエーション別に見ていきましょう。
理論も大切ですが、「実際にどう書けばいいの?」という疑問に答えることが、皆さんの「わくわく」を形にする近道になるかなと思います。
メールの文面一つで、相手が抱くあなたへの期待値も変わってきますから、ぜひこれらの例文を自分なりにアレンジして活用してみてくださいね。
相手の顔を思い浮かべながら、心を込めてタイピングする時間は、私にとっても非常に大切にしているひとときです。
楽しみにしていますのプレッシャーを抑えるコツ
自分の純粋な「わくわく」を相手に伝えたつもりが、相手にとっては「期待に応えなきゃ!」という過度なストレスになってしまう。
これはビジネスにおいてよく起こる、少し悲しいコミュニケーションのすれ違いです。
心理学的には、相手からの期待が大きすぎると、失敗を極端に恐れるようになってパフォーマンスが低下してしまう「期待-現実ギャップ効果」という現象も指摘されているんですね。
相手を元気づけるための言葉が、結果的に相手を追い詰めてしまっては本末転倒です。
では、どうすればプレッシャーを与えずに、自分のポジティブな気持ちだけを届けることができるのでしょうか。
その秘訣は、「期待の焦点を結果ではなくプロセスに当てること」にあります。
- 「素晴らしい結果を楽しみにしています」
と言うのではなく、
- 「〇〇さんと一緒に取り組めるプロセスを楽しみにしています」
と伝えてみてください。
こうすることで、相手は
「結果がどうであれ、自分との協力関係を評価してくれているんだ」
と安心し、心理的安全性が確保された状態で仕事に取り組めるようになります。
これは組織の生産性を高める上でも、非常に重要な視点かなと思います。
心理的安全性を高める「プレッシャー緩和」フレーズ
- 「試行錯誤も含めて、今回の取り組みを楽しみにしております」
- 「結果にかかわらず、〇〇さんの視点から学べることを心待ちにしております」
- 「ご負担にならない範囲で進めていただけますと幸いです」
また、「返信の要・不要」や「納期への配慮」をセットにすることも、相手の心を軽くする魔法の一手です。
「楽しみにしておりますが、週明けの落ち着いたタイミングで構いませんので」
と一言添えるだけで、言葉の鋭さが消え、温かいエールに変わります。
相手を尊重しつつ、自分の「わくわく」も大切にする。そんな、お互いが心地よい距離感でのコミュニケーションを、私も常に模索しています。
正確な情報は相手の反応を見ながら調整していくのが一番ですが、まずはこうした小さな配慮から始めてみるのがおすすめですよ。
胸を躍らせるをビジネスシーンで使う際の品格

「胸を躍らせる」という言葉は、心が弾んでじっとしていられない、そんな「わくわく」の最高潮を表現するのにぴったりの、非常に情緒豊かな大和言葉です。
しかし、日常のビジネスメールでいきなり「胸を躍らせております!」と送ると、相手は少し驚いてしまうかもしれません。
この言葉が真価を発揮するのは、個人のやり取りというよりは、「公式な場でのスピーチ」や「全社向けのメッセージ」といった、物語性が求められるシチュエーションです。
例えば、新入社員の歓迎式典や、長年温めてきた新サービスのローンチイベント。
こうした「節目」となる場面では、論理的な正しさよりも、聞き手の感情に訴えかける「熱量」が重要になります。
リーダーが「このプロジェクトの未来に、私自身も胸を躍らせております」と公言することで、その熱は周囲に伝播し、組織全体に一体感が生まれます。
これを「感情伝染」と呼びますが、ポジティブな感情は積極的に共有することで、チームのレジリエンス(回復力)を高める効果もあるといわれているんですよ。
スピーチで使う際の構成案
「胸を躍らせる」をスマートに使いこなすための構成ポイントをまとめてみました。
- 背景を語る:なぜ今、この感情が湧き上がっているのか(苦労した点など)。
- 現状を肯定する:「素晴らしいメンバーが揃い、最高のスタートが切れること」への言及。
- 未来への期待を載せる:ここで「胸を躍らせる」を使い、期待感を表現する。
- 謙虚さで締める:「身の引き締まる思い」などでバランスを取る。
このように、言葉の背景にある「ストーリー」を丁寧に紡ぐことで、「胸を躍らせる」という表現に深い品格が宿ります。
私自身も、大きなイベントの冒頭でこの言葉を使うときは、あえてゆっくりと、一言ずつ噛み締めるように話すことを意識しています。
言葉の響きそのものが持つ力を信じて、ここぞという場面で勇気を持って使ってみてほしい、とても素敵な表現ですね。
ただし、最終的な言葉選びは、その場の雰囲気や自身のキャラクターに合わせて、専門家や経験者にアドバイスを求めるのも良い方法ですよ。
意欲を示すわくわくの言い換え例文の活用

ビジネスの現場では、単に「わくわくしています」と伝えるだけでは、「遊び感覚なのかな?」と誤解されてしまう懸念もあります。
特に責任ある立場であればあるほど、自分の高揚感を「具体的な意欲」や「行動へのコミットメント」として言い換える技術が求められます。
自分の「やりたい!」という気持ちを、相手が「この人に任せれば安心だ」と思える信頼感へと変換するための例文を、いくつかパターン別に整理してみましょう。
例えば、新しいプロジェクトの担当者に選ばれたとき。「楽しみです」の代わりに
「このような機会をいただき、意欲に満ちあふれております」
と伝えてみてください。
「意欲」という言葉を使うことで、感情が「内面的な興奮」から「外面的な行動の準備」へと意味を変えます。
さらに、「鋭意努力いたします」や「全力を尽くす所存です」といった決意表明を添えることで、あなたの「わくわく」は、力強いプロフェッショナリズムへと昇華されるのです。
【信頼を勝ち取る】意欲表明のテンプレート
| 状況 | おすすめのフレーズ | ポイント |
|---|---|---|
| 役割を拝命した際 | 「重責に身の引き締まる思いですが、同時に大きな期待感を持っております。」 | 緊張と緩和のバランス |
| 提案を行う際 | 「貴社の課題解決に貢献できる可能性に、スタッフ一同、鋭意邁進しております。」 | チーム全体の熱量をアピール |
| 学びの場において | 「〇〇様から直接ご指導いただけますこと、大変光栄であり、学ぶ意欲を新たにしております。」 | 相手への敬意と謙虚な姿勢 |
このように、自分の感情を「社会的な責任」や「相手への貢献」に紐づけて表現することは、洗練された大人のコミュニケーション技術です。
私も、気合が入る仕事ほど、あえて「わくわく」を飲み込み、こうした硬めの言葉を選ぶようにしています。
そうすることで、自分の心の中に冷静な「観察者」を置くことができ、感情に流されすぎない安定したパフォーマンスが発揮できる気がするんですよね。
皆さんも、自分の「わくわく」を大切なエネルギー源として活用しつつ、相手に伝わる「言葉の鎧」としてこれらの表現をまとってみてはいかがでしょうか。
生成aiで「自分専用」にアレンジしてみよう
ここまで紹介してきた例文は、そのままでも十分使えます。
ただ、
- もう少し丁寧にしたい
- 自分の立場に合う表現にしたい
- 短くしたいor長文にしたい
そんな時は、生成aiに少し手伝ってもらうのがおすすめです。
ChatGPTはもちろん、
WindowsやEdgeで使える Microsoft Copilot(コパイロット)、
Googleの Gemini(ジェミニ) でも、ほぼ同じように使えます。
AIはとても便利ですが、
「何でも完璧にやってくれる存在」ではありません。
イメージとしては、
優秀だけど、たまにうっかりするアシスタント。
なので、
- 個人情報は入れない
- 最後は必ず自分の目でチェックする
この2点だけ意識してくださいね。
下のプロンプト(AIへのお願いメッセージ)を そのままコピーして貼り付けるだけで、
あなた専用の文章に整えてくれます。
コピペOK|自分用に整えてもらうプロンプト(注文書)
AI活用 「わくわく」を最適なビジネス語に変換!
1. 下の「指示文をコピーする」ボタンを押します。
2. ChatGPTなどのAIに貼り付けてください。
3. ■相手や■状況などを入力して送信すれば、プロ級の言い換え案が届きます。
※記事の重要ポイントが「知識ベース」として組み込まれています。
どの生成aiツールを使えばいいの?
aiツールが多すぎて迷うかもしれませんが、基本的には以下のどれでもOKです。
登録しなくても、すぐに使い始められますよ!
- ChatGPT:もっとも有名。スマホアプリが使いやすく、日常の相談にも向いています。
- Microsoft Copilot:WindowsやEdge、Bingを使う人に便利。調べ物と相性が良いです。
- Google Gemini:AndroidやGoogleサービス(Gmail/ドキュメント等)をよく使う人におすすめ。
今回紹介したプロンプトの考え方は、どの生成aiでも共通して使える“基本のコツ”です。まずは使いやすいものから試してみてくださいね。
- 個人情報の入力は控えてください:本名、社名、住所、具体的なプロジェクト名などは入れず、「A社」「〇〇さん」などの仮名に置き換えて使用しましょう。
- 最後に必ず“人の目”で確認を:AIは自然な文章を作りますが、稀にマナーや前提を取り違えることがあります。送信前に、違和感がないか必ずチェックしてください。
- 最新情報・社内ルールには注意:AIは過去の情報を元に返すことがあるため、社内の運用ルールや最新の事情には合わない場合があります。
参考になった本を、ひとつだけ紹介します
生成aiを使った文章作りが「ちょっと楽になりそうかも」と感じた方へ。
私自身が読んでみて、「これは助かるな」と思った本をひとつだけ紹介させてください。
- 気まずいメールを考える時間が減る
- 資料整理や要点まとめがラクになる
- 「何を書けばいいか分からない」が減る
といった、実務でそのまま使える内容が多く載っています。
2024年の本なので画面は少し変わっている部分もありますが、「生成aiへの頼み方そのもの」は今でも十分使えると思います。
レビューでも
「自分にもできそうと思えた」
「メンタル的にも助けられた」
という声が多く、ビジネスだけでなく日常の支えにもなる一冊だと感じました。
「メールが終わらなくて帰れない…」
そんな日を減らすための、ひとつの選択肢として紹介しておきますね。
まとめ:わくわくの言い換えをビジネスで活かす

ここまで、ビジネスシーンにおける「わくわく」の感情をいかにして適切な言葉に変換し、相手に届けるかについて詳しく考えてきました。
結論として言えるのは、わくわくの言い換えをビジネスで使い分けることは、単なるマナーの遵守を超えて、相手との深い信頼関係を築き、組織を活性化させるための戦略的なスキルであるということです。
私たちが感じる「わくわく」という純粋なエネルギーは、適切な「言葉」という器に入れることで、初めてプロフェッショナルな価値として相手に認識されます。
時には「楽しみにしております」と誠実に期待を伝え、時には「身の引き締まる思い」と謙虚に責任を示し、またある時は「期待に胸を膨らませる」と高らかにビジョンを語る。
こうした言葉の引き出しの多さが、あなたの人間としての深みや、知性、そして相手への思いやりのバロメーターになります。
「わくわく」というポジティブな感情を、決して幼稚なものとして切り捨てるのではなく、大切に育み、洗練されたビジネス用語へと翻訳し続けていきましょう。
この記事の振り返り:わくわくを届けるためのチェックリスト
- 相手の立場を考え、適切な敬語(おります、拝見する等)を選んでいますか?
- 過度な期待で、相手に不要なプレッシャーを与えていませんか?
- 自分の感情だけでなく、具体的な「行動」や「意志」もセットで伝えていますか?
- クッション言葉を使って、言葉の温度感を調整していますか?
最後になりますが、コミュニケーションに「絶対の正解」はありません。
今回ご紹介した「わくわく 言い換え ビジネス」のテクニックも、あくまで一つの目安です。
大切なのは、目の前の相手とどのような関係を築きたいか、というあなたの真心です。
正確な表現や最新のビジネスマナーについては、ぜひ公式サイトや信頼できる専門書でも確認しつつ、あなたらしい言葉の選び方を見つけていってくださいね。
皆さんの毎日が、素敵な言葉とたくさんの「わくわく」で彩られることを、ラクママLIFEの林田も心から応援しています!



